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10.1038/nrendo.2018.10 103

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doi: 10.1111/j.1399-0012.2009.01194.x 10 WangYChenXSongYCaballeroBCheskinLJ

: La L-Carnitina como hemos dicho en los puntos anteriores, En el proceso de reduccin de grasa mejora el rendimiento deportivo y nos ayuda a mantener la masa muscular , ayuda a degradar las grasas para ser quemadas como forma de energa protegiendo nuestros msculos por tanto, SI LO ACOMPAAMOS DE UNA ALIMENTACIN ESPECFICA PARA PERDER GRASA Y ENTRENAMIENTOS INTENSOS, ES UN GRAN ALIADO