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One hour before exercise is the recommended timing for optimising energy during a workout, taken alongside fast-acting carbohydrates
Metabolic phenotypes are biochemical signatures that reflect an individuals unique metabolism and result from the interplay of ones genetic background, environment, microbiome, co-occurring conditions, and diet (25)
La carnitina aparece de forma muy frecuente en frmulas con ingredientes que estimulan el metabolismo, tales como el inositol, la colina, vitaminas del grupo B, metionina, betana Tambin se utiliza la sinergia carnitina vitamina C ya que el cido ascrbico es muy importante para la sntesis de carnitina en el organismo y ambos evitan la aparicin de fatiga tpica de algunos grupos de poblacin (tercera edad, deportistas, etc.) La ACETIL-CARNITINA (ALC) es una forma especial de carnitina que tiene la habilidad particular de optimizar la funcin cerebral
The reviewer SC declared a past co-authorship with the author MG to the handling editor
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