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Trainingsleistung und Erholung Die Einnahme von Carnitin hat sich als wirksam erwiesen, um Muskelkater zu verringern, die Ausdauer zu verlngern und die Erholung nach anstrengenden krperlichen Aktivitten durch die richtige Nutzung von Energie und die Reduzierung von oxidativem Stress zu beschleunigen

However, epidemiological evidence challenges this linear relationship

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L-carnitina contribuie la transportul acizilor grai n mitocondrii, unde sunt transformai n energie susinnd procesul natural de ardere a grsimilor