Stress - De stille dikmaker Pieter Eeltink De methode is een combinatie

De methode is een combinatie van effectiviteit (met de juiste mensen de goede dingen doen) en efficiëntie (de dingen goed doen)

Het ontraadselt en ontmaskert de hypes rondom voeding en gaat in op de waarde van vitaminen en mineralen

advertenties

weet ze alleen zeker dat Maria terug is

Stress - De stille dikmaker Pieter Eeltink De methode is een combinatie<p><em>Stress De stille dikmaker< em> van Daniela Kielkowski laat zien hoe stress en het hormoon cortisol een belangrijke rol spelen bij overgewicht. Ondanks alle diten blijft het aantal mensen met overgewicht stijgen, en stress is vaak een van de boosdoeners. Verhoogde cortisolwaarden stimuleren trek, bevorderen vetopslag in de buik en saboteren het metabolisme.< p> <p>Kielkowski legt uit waarom klassieke diten vaak de vicieuze cirkel in stand houden