Boeddha in lichaam en geest Nienke Beintema Een verrassend leerzaam spel voor

Een verrassend leerzaam spel voor jong en oud

route: alles ligt klaar

Totaal gesloopt is deel 14 in de megasuccesvolle en supergrappige graphicnovelserie Het leven van een Loser van Jeff Kinney

niet slapen

Boeddha in lichaam en geest Nienke Beintema Een verrassend leerzaam spel voorLichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Balans tussen deze twee is essentieel voor een gezond en gelukkig leven. In Boeddha in lichaam en geest onderzoekt Thich Nhat Hanh hoe onze geest werkt en hoe de psychologie zich verhoudt tot meditatie. Thich Nhat Hanh geeft hierbij concrete oefeningen om een heldere geest te krijgen en het evenwicht tussen lichaam en geest te herstellen. Daarbij ontleent hij voorbeelden aan het leven van