Afleiding door je telefoon verminderen Hisham Matar Achmed woont sinds twee jaar

Achmed woont sinds twee jaar in Nederland

leeslintje én glow in the dark-spotvernis

De Tour van 1964 was bovendien één van de meest spectaculaire ooit

en anders zien ze graag tips en lijstjes

Afleiding door je telefoon verminderen Hisham Matar Achmed woont sinds twee jaarDit boek biedt praktische aanpakken om bewuster om te gaan met je smartphone en zo meer grip op je aandacht te krijgen. Smartphones zijn voor veel mensen een bron van constante afleiding. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, legt uit hoe je bewuster omgaat met je telefoongebruik en meer grip krijgt op je aandacht. Je leest over de mechanismen achter digitale afleiding, de gevolgen ervan voor concentratie en welzijn, en