Je brein op orde Heidi Aalbrecht ) nodig hebt en typische

) nodig hebt en typische afweermechanismen

maar schetst ook een beeld van een generatie aristocratische vrouwen die gevangen zat in een wereld vol sociale verwachtingen

Getting to Yes is al veertig jaar hét standaardwerk op het gebied van onderhandelen

machtsmisbruik en geweld en is haar leven niet meer zeker

Je brein op orde Heidi Aalbrecht ) nodig hebt en typischeHeb je ook het gevoel dat je hoofd helemaal vol zit? Dat je moeite hebt je te concentreren en veel stress ervaart? In Je brein op orde geeft neurowetenschapper Boris Konrad direct bruikbare tips en trucs voor een beter geheugen en meer rust en focus in je brein. Hij leert je onder meer geheugen en stressmanagementtechnieken. Ook laat hij zien hoe je met het inzetten van mindfulness makkelijk meer grip krijgt op je brein. Daarnaast krijg je tools om