Uit de ban van emotie-eten Greg James een medaillon en een geborduurde

een medaillon en een geborduurde zakdoek

Dat we van onze fouten moeten leren omdat het goed is voor innovatie en persoonlijke groei lijkt evident maar is niet zo gemakkelijk als het klinkt

Koos Dijksterhuis is al jaren gefascineerd door spreeuwen

Wat dacht je van een rondreis door Italië

Uit de ban van emotie-eten Greg James een medaillon en een geborduurdeVeel mensen gaan eten als ze zich onrustig, moe, neerslachtig, onzeker, gerriteerd of blij voelen. Dat leidt vaak tot overgewicht. Dit boek biedt een krachtige oplossing om de haat liefdeverhouding met eten te doorbreken. Je ontdekt je persoonlijke valkuilen en leert hoe je van binnenuit een evenwichtige relatie met eten kunt krijgen. Het programma bestaat uit 9 weken en bevat veel praktijkvoorbeelden en duidelijke stap voor staprichtlijnen. De aanpak