Je hart als schuilplaats Patrick van Veen En wat weten we eigenlijk

En wat weten we eigenlijk over onszelf

– uit het dagboek van Marc Gilsing en Peter Teggelaar

vermijdingsgedrag voorkomen en megaveel andere goeie sh*t

respect en zelfs liefde op zijn pad - maar hij roept ook de toorn van machtige tegenstanders over zich af

Je hart als schuilplaats Patrick van Veen En wat weten we eigenlijkIn haar tweede boek 'Je hart als schuilplaats' legt Tara Brach uit hoe je mindful en constructief om kunt gaan met ingrijpende emoties, ervaringen, ziekte of verlies. Tara Brach helpt je een veilige en liefdevolle plek te vinden in je hart en leert je hoe je op een andere manier kunt reageren op ingrijpende zaken, waardoor je gelukkiger kunt zijn. Tara Brach is pyschotherapeut en een toonaangevende lerares op het gebied van mindfulness, emotionele