Nervus Vagus de sleutel tot rust Katherine Halligan Maar hoe stop je een

Maar hoe stop je een gehaaide dievenbende

Voor iedereen vanaf 5 jaar

echte mensen

waar ze ontdekt dat ze een speciale kracht bezit – iets dat onmogelijk zou moeten zijn

Nervus Vagus de sleutel tot rust Katherine Halligan Maar hoe stop je eenPraktische non fictie over het reguleren van de nervus vagus en het autonome zenuwstelsel bij stress, angst en weinig zelfvertrouwen. De tekst legt uit dat ontregeling kan leiden tot een overlevingsmodus waarin veiligheid en energie onder druk staan. De inhoud biedt handvatten om overlevingsmechanismen te herkennen en ermee om te gaan, aangevuld met oefeningen om de nervus vagus te stimuleren. Doel is het versterken van welzijn, veiligheidsgevoel en