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Gewicht: 7
Sitzend und stabil abgestützt lässt sich der Trizeps gezielt ansteuern
Für erhöhten Schwierigkeitsgrad mit Schwingstäben
Der Viva Ball kann genutzt werden
Vision Fitness Schulterpresse Plate Loaded Kettlebells Gewicht: 7ber den Kopf, sicher gefhrt. Die Shoulder Press aus Visions Keystone Linie trainiert die Schultermuskulatur in einer gefhrten, natrlichen Drckbewegung. Die beiden Arme bewegen sich unabhngig voneinander jede Seite arbeitet fr sich, deckt Kraftunterschiede zwischen links und rechts auf und schult beide Schultern ins Gleichgewicht. Der gefhrte Weg macht auch schwere Stze ber Kopf kontrollierbar. Die Sitzverstellung ist gasdruckuntersttzt und lsst sich
