Asanakarten Sammlung II mit Box Asanakarten Mit beiden Sammlungen zusammen hat

Mit beiden Sammlungen zusammen hat man ein gutes Repertoire der gängigsten Asanas im Vinyasa (Hatha) Yoga

kartonierten Karten zeigt eine Illustration für eine einfache Yoga-Pose – begleitet von einer Affirmation

Dieses Produkt umfasst neben den 100 Karten auch die schöne Aufbewahrungsbox der Asanakarten

dafür mit einem neuen Einlegeboden aus Karton geliefert

Asanakarten Sammlung II mit Box Asanakarten Mit beiden Sammlungen zusammen hatDie zweite Sammlung der Asanakarten umfasst erneut 30 Karten, welche jeweils eine Yoga Haltung und mgliche Variationen erklrt. Zu den Erklrungen gehren jeweils Zeichnungen, neben der deutschen Bezeichnung auch der Sanskrit Name, die Wirkungsweisen, der Blickpunkt (Drishti), Kontraindikationen, Chakren und Tipps zur Ausfhrung. bersichtlich und komprimiert knnen so alle Yogis und Yoginis von den Karten profitieren. Anfngern ntzt die Kombination aus