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l'alignement à ses valeurs
dans cette deuxième édition largement augmentée de son autobiographie
l'ennemi principal de vos ambitions
Ce livre rassemble l'ensemble de ses poèmes dans une traduction signée par son ami Michel Garneau
Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien Format:papier l'alignement à ses valeursDans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou mditation de pleine conscience) et la psychologie positive, sa mthode se base sur des tudes scienti ques et comporte une approche concrte grce l'exprience acquise auprs des personnes qu'elle accompagne.
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