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Et pour la performance
Que l’on peut manger paléo tout en étant végétarien
une mine de conseils qu'elle tire de son expér ience auprès de dizaines de malades
La méditation est le plus beau cadeau que l’on puisse faire à un enfant malade ou en souffrance
Que ton mouvement soit ton medicament Support:Broché papier Et pour la performanceRESTER ASSIS TUE. VOICI L'ANTIDOTE. Nous sommes tous carencs en mouvement, que l'on soit sportif ou non. Car mouvement et exercice sont deux choses diffrentes : ce n'est pas en allant la salle de sport ou en courant tous les dimanches, que l'on bouge au sens o l'entend Katy Bowman. Dans ce livre rvolutionnaire, elle dmontre que chaque jour, pour notre sant, la moindre petite partie de notre corps doit bouger. Nous devrions nous mouvoir dix fois plus,
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