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Il vient de faire paraître deux nouveaux essais
pour vaincre leurs plus grandes peurs et unir leurs forces afin de surmonter leurs pires cauchemars
S'appuyant sur de nombreux exemples
elle a couvert l'actualité à la télé de Radio-Canada et à TVA
100 petites astuces pour arrêter de s'en faire auteurquebecois Il vient de faire paraîtreTout le monde s'en fait. C'est naturel. Mais arrive t il parfois que vos soucis soient tels qu'ils affectent votre tranquillit d'esprit? 100 petites astuces pour arrter de s'en faire propose des trucs brefs, simples, conviviaux et prouvs pour vous aider reprendre le contrle des choses qui vous tracassent. Cet ouvrage vous sera utile plus d'un titre, notamment pour: Faire face l'incertitude Savoir comment les inquitudes s'installent Garder les choses
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