Mieux vivre la ménopause maison_manquant nous faisant à la fois

nous faisant à la fois sourire et réfléchir

des livres lus

Le but de cet ouvrage est de répertorier un maximum d'informations utiles et concrètes pour que chacun comprenne le danger qui pointe à l'horizon

réduire le nombre d'heures travaillées par semaine

Mieux vivre la ménopause maison_manquant nous faisant à la foisLa mnopause entrane un dbalancement hormonal et ce dsquilibre amne tout un lot de symptmes incommodants: bouffes de chaleur, sueurs nocturnes, insomnie, prise de poids, irritabilit, difficults d'ordre sexuel, vieillissement de la peau et dclin cognitif. Heureusement, il existe des solutions pour minimiser ces symptmes: l'hormonothrapie et la saine alimentation. Quelles sont les trois phases de la mnopause? Quels rles jouent les hormones et quelles