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La vitamine B12 est un cofacteur important de deux réactions enzymatiques : 1 la mutase méthylmalonyl-CoA qui aide à dissoudre les chaînes d'acides aminés ramifiés et les acides gras à chaîne irrégulière
et de plus petites quantités se trouvent dans les aliments d’origine animale
Elle favorise la santé des os
une étude randomisée
Sureau - Fleur Format:500g La vitamine B12 est unL'infusion de fleurs de sureau est rpute pour ses proprits antivirales, anti inflammatoires et sudorifiques. Elle est traditionnellement utilise pour soulager les symptmes du rhume, de la grippe et les maux de gorge, ainsi que pour stimuler le systme immunitaire et attnuer les allergies saisonnires.
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