La méditation, chemin de l'intérieur biographie quebec Qu'il s'agisse de vaincre les

Qu'il s'agisse de vaincre les défis posés par la routine au bureau ou de gagner la reconnaissance de vos pairs et de vos supérieurs

car il ne s'agit pas de résister à la mort

dans cet essai intime

un coureur des bois courageux qui a promis de revenir auprès d'elle au printemps

La méditation, chemin de l'intérieur biographie quebec Qu'il s'agisse de vaincre lesLa pratique de la mditation consiste simplement s'asseoir sur le sol, cultiver un tat de calme intrieur, puis ouvrir sa conscience l'esprit universel qui merge de soi. C'est l'essence de cet art de la mditation que nous propose ici Olivier Manitara dans un texte la fois clair et inspirant. Voil 15 ans que j'ai rencontr Olivier Manitara et que je pratique ses enseignements et ses mthodes. Ce qu'il enseigne n'avait pas encore t synthtis, et c'est pour