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Guide pratique - Escalade, s'initier et progresser | Glénat edimbourg de longues plages de sable

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Description

de longues plages de sable en criques secrètes

Mud vallei

ainsi que les domaines skiables adjacents à la ville

conseillée aux sportifs

Guide pratique - Escalade, s'initier et progresser | Glénat edimbourg de longues plages de sableTout ce qu'il faut savoir pour s'initier et progresser en escalade sportive, de la salle aux grandes voies, et ce en toute scurit Le guide de rfrence ! Nouvelle dition actualise et remaquette de ce guide de rfrence dont le succs ne se dment pas depuis plus de 15 ans. Matos, manips, technique, tactique, mental tout y est, richement illustr et agrment d'une cinquantaine d'exercices pour travailler dans tous les registres.

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