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pour optimiser toutes les facettes de la santé et de la bonne forme physique
répondent Andrée-Anne et Katleen
La vie l'anime
lourdement armée non seulement d'un arsenal traditionnel
Coffret - Oui, tout est permis Format:papier pour optimiser toutes les facettesOui, c'est possible de bien manger dans le plaisir en diversifiant et en bonifiant votre alimentation. bas les interdits, tout est permis! Pour y arriver, il suffit d'introduire de petits changements graduels vos habitudes, sans trop vous compliquer la vie. C'est ce que propose le nutritionniste et docteur en nutrition Hubert Cormier, en vous invitant, chaque semaine, piger l'une des 52 cartes comportant un dfi relever. l'endos de chaque carte,
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