Mieux vivre la ménopause Format:papier Téléchargez la fiche pédagogique

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il faut de la volonté

Patrice Lessard

existe une île où un phare empêche les voiliers de se briser sur les récifs

Mieux vivre la ménopause Format:papier Téléchargez la fiche pédagogiqueLa mnopause entrane un dbalancement hormonal et ce dsquilibre amne tout un lot de symptmes incommodants: bouffes de chaleur, sueurs nocturnes, insomnie, prise de poids, irritabilit, difficults d'ordre sexuel, vieillissement de la peau et dclin cognitif. Heureusement, il existe des solutions pour minimiser ces symptmes: l'hormonothrapie et la saine alimentation. Quelles sont les trois phases de la mnopause? Quels rles jouent les hormones et quelles