Manger sans culpabiliser Rebecca Lighieri allias @bgin

allias  @bgin

arrive dans la Cité de Lockes porteuse d'une terrible prophétie qui lui vient des étoiles : un homme de l'ombre va détruire le monde si Sam n'accepte pas son destin et ne rassemble pas les cinq dragons de Verania à ses côtés

c’est la mort qui cèdera

Un processus d'autodévalorisation qui alimente une anxiété constante au sujet du physique en même temps qu'il condamne les femmes à ne pas savoir exister autrement que par la séduction

Manger sans culpabiliser Rebecca Lighieri allias @bginUn guide pratique pour se librer de la culture des rgimes et retrouver une relation saine et intuitive avec l'alimentation. Illustr par Mathou Me lever et me dire " aujourd'hui je fais attention ", prendre un petit dj " quilibr ", aller au boulot, partager un djeuner " matris ", bosser tout l'aprs midi puis rentrer chez moi, puise et vider mon placard. Enfin, me sentir coupable, toujours, et me promettre que demain serait diffrent. L'histoire de ma