Plus jamais malade ! Format:papier ce sont nos mécanismes de

ce sont nos mécanismes de défense qui s'expriment à travers nous

Kraxi (1943-2010) fut autrefois Marcel Bélanger

Voici l'outil qu'il vous faut

Si l'on traduit littéralement

Plus jamais malade ! Format:papier ce sont nos mécanismes deConseils, astuces et plus de 50 exercices. S'loigner des maladies ncessite de prendre soin de sa sant dans sa globalit. Dans Plus jamais malade !, je prsente mes meilleurs conseils, astuces et exercices pour : amliorer sa sant articulaire et cardiovasculaire, son sommeil, sa mmoire et son attention ; profiter pleinement des bienfaits de l'alimentation, du mouvement, de la respiration et de la marche ; favoriser la motivation et la valorisation de soi.